于是结束了入学后的第一次修炼。

他发现身体已经被汗水打湿，而且汗液酸臭，并带着一丝腥气。

魏风华起身道：“回去洗个澡吧，接下来你自己修炼，修到‘初级二层’的时候告诉我。”

罗阎举起手问道：“怎么知道已经修到‘初级二层’？”

魏风华咳嗽两声，轻飘飘地道：“到了便知。”

“记住，这第一层的修炼，要让元力完全渗透你每一寸皮肤。”

“先四肢后躯干，最终全身上下每一个部位，都要被元力渗透。”