第785章 这姿势健康吗(2 / 2)

着很漂亮。”

“五行刀。”

李景年擦干净汗,解释道:“这是唐苗大哥教给我的刀法,里面一共五种套路,比较复杂。你要是喜欢,我可以教给你水行刀,非常适合你。”

“可以呀!”

吕菲菲点点头,接着有些期待地说道:“不过还是先教给我减肥的功夫吧!”

李景年笑起来:“行,不过咱们还是回屋学,外面太冷了,别着凉。”..

“好!”

二人说着,又回到屋子里。

作为蒋欣怡的家,地下室特意修建成了舞蹈室的样子,专门用来排练。

二人于是来到楼下,开始现场教学。

李景年站在舞蹈室中央,双脚踩着装了地热的地板,一本正经地说道:“菲菲,我这功夫,一共有七个姿势。就像是瑜伽一样,你每一个姿势,都要保持十分钟左右才有效果。如果你能练到第七个姿势,那你以后就绝对胖不起来。”

吕菲菲是天生有一点点婴儿肥的,听到这话,眼睛一亮:“七个姿势吗?那不难,快教我吧!”

“咳咳……这些姿势,没你想的那么简单。”

李景年说着,双手往地上一撑,直接倒立过来。不仅如此,他双腿像是开花一样,直接打开,摆出了一个标准的倒立一字马:“这就是第一式……你,可以吗?”

看到这个姿势,吕菲菲脸瞬间就红了。最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢