【逍遥的蝶】：“湿气重？我妈以前就总唠叨我湿气重什么的，我都觉得我身体老好了……没听人说过湿气重会这样啊。“

【爱吃桂花鱼的月生凉】：“确实，我也是经常听到，就跟上火一样，总是听爹妈提起，但是感觉压根没那回事。“

【珏绫清竹】：“我妈天天催我多喝水多喝水，说我火气重啥啥啥的。“

【菜梨梨梨】：“啊对对，真的是在家的时候耳朵都能被念起茧子。“

【夏日彬彬】：“我妈总是让我少喝奶茶，多喝凉茶，下火。“

【爱吃豆浆鱼的朱院长】：“我觉得你妈妈说的对。“

【爱吃五香鸡丁的王相国】：“我也觉得你妈妈说的对。“

【莫失莫忘】：“我也觉得。“

【夏日彬彬】：“我不该说话的。“

夏日本来是很悲伤的，特别是自己的两个五级熔炉都炸，也幸好这些都是单独隔离的距离住宅有一定的距离。

外加上系统的游戏设定，爆炸之后很快四处乱飞的碎片也不用人特意去收拾，过两分钟就会化为星光消散，随后啥也不剩。

就连废物回收的机会都不给人。

疏凌一和京昭看着公屏的言论心情复杂，就看那些平路就知道了这些玩家里的年龄差。

二十多岁的大多数对这些上火湿气什么的不太感冒，哪怕是女生对于体寒体虚这些有时候都不在意。

家中的长辈可能频繁唠叨，但是年轻的时候谁没点反骨了！

【迷糊迷糊】：“所以现在这咋整，湿热要吃什么来着？总不能还是多喝热水吧。“

【菌小菇】：“没关系，昭昭姐姐还有一一大佬肯定都知道。”

大家也都知道京昭是医生，疏凌一虽然说她不是医生，但是在用药方面却也是懂点的。

这个熟悉的玩家都知道这回事，所以大家都在公屏等着消息。

【一凌】：“去湿气的东西还是挺多的，我手里倒是有两种配方针对这个，一个是正元福散，还有一个是八宝茯苓糕。“

【一凌】：“正元福散是祛除湿气，湿热最好的药物了，八宝茯苓糕和薏仁粥差不多，属于食疗，见效可能未必有正元福散那么快。“

疏凌一她自己手里就这么些东西，不然就她自己的话，也就是会做个薏仁粥。

祛湿气的食物里，薏仁粥搭配山药，用猪筒骨煲高汤，那高汤去煲这个薏仁加山药粥，去湿气效果是极好的。

【一凌】：“哦，对了，还有一个野路子，就是苦菜，马齿苋或者苦瓜这些也具备祛湿气的效果。“

【温酒信南柯】：“好家伙，吃野菜还有这个功效呢。“

苦菜和马齿苋都算是野菜里的常见款式了，大家的印象了普遍就是不好吃，难吃。

甚至还有难看和不易消化这些观点，结果人家还能祛湿气这是大家没想到的。

【迷糊迷糊】：“感觉连野菜都比我有用的既视感，昨天我对它爱答不理，今天我就高攀不起了。“

【京昭】：“其实湿气重这个问题很常见，尤其是爱出油，反复长痘，体寒体虚的一般也跟湿气重挂钩。“

【京昭】：“湿热的话，还会有睡不着失眠的情况，四肢沉重无力，身体发沉等情况，连带着精神不振，还有大家说的胃口差，口干，但是手掌脚掌却莫名发热的情况都是的。“

【京昭】：“中医的治疗手段就有茵陈嵩汤，还有二妙散三妙散，四妙散以及黄连温胆汤这几样都是能对体内湿热进行有效祛除的药物。“

【苏玖】：“我记得没错的话，还有那个针灸，拔罐，按摩也可以吧？“

苏玖拿着自己从月生凉那里买来的桂花酿酒，而今天就能拿到成功的第一壶桂花酒。

当然也只是成功，酒嘛，时间越久越有味道。

她需要取出一壶来，只是为了看成品带有的功效，这样到时候也方便出售。

她为了这个桂花酒也是准备了不少，从疏凌一那里还买了不少的白糖。

然后让月生凉挑选的桂花都是刚盛开不久的，其次这个天气正好无法晒花，放去粮仓里就会随着保质期的一天天减少而达到阴干的效果。

这样的桂花是她最需要的。

就连所需要的白酒都要是清香型的白酒，浓香型白酒会掩盖掉桂花香，反而主次不分了。

清香型的白酒正好，能正好保留桂花香的同时又具备了酒味。

接着就是酒壶，这个是去找【简单不简单】定制的瓷器，这样酒壶的大小容量都可以由自己决定。

【简单不简单】手里制作的瓷器绝对是整个区里最好的，偶尔在天赋的加成下还能产出一些稀有的古老款式。

蓝星上很多瓷器的烧制手艺都慢慢失传了，变得越来越稀有。

哪怕几大官窑依旧存在，可还是失传了不少工艺。

这是文化在时间长河被遗忘流失的悲伤，属于所有大夏人的悲伤。

然后到了游戏里，那些在蓝星上卖的死贵的瓷器，她都能拥有大把，都给她装酒，白酒，米酒，果酒，桂花酒。

苏玖看着公屏里刚刚【迷糊迷糊】说过的