要说比惨，姜浩前世可是NBA的门都没碰到过，后面CBA的经历也是刹那芳华转瞬即逝。

这一世已经够不惨了。

而博扬才是真正的怀才不遇。

23岁的大龄新秀，前世博扬好像在常规赛开始后就被卖到森林狼又被卖到篮网。

之后博扬更是被篮网直接放养到土耳其联赛，14年才签回来，在外漂泊了好几年才迎来自己的职业生涯巅峰。

“你就活在自己的世界里吧，JIANG。”

博扬反而一副恨姜浩不争的样子气呼呼地离开了训练馆。

“你放心，明天我就申请打勒布朗。”

博扬瞬间转头：

“一步步来嘛，你可以先申请打马里奥，詹姆斯是一防球员，太难了........”

.........

翌日。

让两位小菜鸟都没想到的是。

最后一周训练营改训练内容了。

昨天聊那么多都白活。

魔鬼全场跑不再，

但是变成了时间更长更枯燥的战术跑位训练，

战术跑位训练就是大家先听助教说好某个战术应该怎么跑，怎么站位，然后接下来半小时就是重复练这么一个跑位，直到你形成肌肉记忆，场上控卫一個手势就能迅速跑到位的那种。

有进攻战术也有防守战术，但姜浩他们5人组好像练的不太复杂。

姜浩和博扬他们自然不可能和主力们一起进行跑位训练，所以练的是最简单的进攻牛角和防守弧形站位。

到后来稍微变动一下牛角变钻石，人盯人变3-2联防什么的.......

在姜浩和博扬这种国际球员看来都是简单到不能再简单的战术训练了，博扬是因为他就是欧洲训练体系出来的，欧洲球员都是战术专家。

姜浩也一样，看似19岁没怎么经历过学院派训练，实则前世都练到吐了，前世CBA的技战术不就只会这些么。

换句话来说，CBA玩的都是NBA十年前玩的东西。

“还不如全场跑来的舒服。”

两人在场上看着助教对老将埃迪库里一阵骂之后颇为无语，和他们一起的3位大老黑脑子像是一根筋似的，就很难理解这么简单的战术跑位，多次出错导致训练异常枯燥。

特别是这个埃迪库里，在尼克斯时期任性惯了，根本不愿意跑，脑子都不愿动一下。

“看样子要和他们练成熟练的战术跑位得猴年马月了。”

姜浩知道热火的尿性，不练到所有手势能立马无缝衔接全部到位就不可能进行下一项项目训练，他们只能跟着练到所有人都熟悉为止。

而其他两个场地的2个五人组则是早早完成训练，斯波的战术体系还是很有个人风格的，这赛季也不会有太大改变，这里面有好几个已经经过这几个赛季实战的演练了，多么复杂的战术都能消化。

“羡慕。”

博扬看到詹姆斯和韦德他们已经在练詹韦连线的时候眼睛都在放光，谁不想练这种叱咤NBA赛场的帅气进攻啊。

“他们这下是真在备战常规赛了。”

姜浩从斯波说取消长跑训练就看的出来了，显然是为了常规赛在筹备体能了。

主力们可不能再一直魔鬼训练下去，不然常规赛直接没力了。

而战术训练则更多是帮助新来的球员一起熟悉常规赛要打的战术，下午的训练赛上就能打的更有规章制度。

姜浩是有偷偷瞄过热火的训练赛的，斯波在训练赛上的要求和正赛上完全不一样。

在正赛上可能三巨头多次单打，但是训练赛上要求传导出战术空位才能出手，巴蒂尔、米勒、詹姆斯琼斯也有大量出手机会，主练角色球员。

看来一支球队想夺冠真不是堆巨头就可以的，斯波是真有东西。

想到此姜浩在喝水间隙拉住路过的朱万霍华德问了一句：

“朱万先生，今天有防守陪练吗？”

“哦，今天取消了，三巨头要去沙滩练身体耐力，以后天气冷了没法练了，你们继续练到战术熟悉为止。”

“好吧。”

“干嘛，你还被虐出瘾来了？别小看战术训练，你们练的只是九牛一毛，要想在我们队打上球，把球队战术背到炉火纯青是必须的。”

“明白。”

姜浩心想我当然知道。

只是他今天原本真想对詹姆斯来一句你防我一个对抗上篮试试来着。

试试又不亏，被防住又不丢脸。

万一自己能怼着詹姆斯上篮，那说明这加成到位了，最好再怼几个逼出破防詹用全力来防才最好。

能怼詹姆斯，自然也能怼科比、阿泰斯特.......

姜浩这是真把詹姆斯当做自己迈上常规赛赛场前的试金石（陪练）了。

“JIANG，偷什么懒，喝完水赶紧来跑全场快攻站位了！”

热火助教看姜浩喝水慢了点，怒吼声虽迟但到。

“来了，练就有效！”

姜浩喊了句热火教练组经常喊的鸡汤，跑着参与到训练里。

不过这训练真的太简单了，导致