少女天团里面, 周怡跟曾曼琪都算是陆笙不错的朋友。

像是曾曼琪在团里排名靠前还有些机会, 周怡这种基本连上台都难。陆笙小火之后, 周怡除了以朋友的身份帮着陆笙说话之外还真是从来没蹭过热度什么的。

陆笙也跟周怡建议过退团发展，周怡想再拼一把试试。曾曼琪提到外援这个事情, 陆笙立刻就想到了周怡，今年的她依旧连参选机会都没有。

“我到时看下。”陆笙也不好直接应下, 但也没想着拒绝。

曾曼琪笑着应了一声，看了眼镜子招呼陆笙上台：“好了, 咱们去准备吧。”

“嗯。”陆笙出门之前给周怡发了个短信, 然后立刻跟了上去。

两边的化妆间门同时打开，陆笙跟着曾曼琪出来, 刚好跟对面的严雨润碰上。

好像自打电影杀青，陆笙就再没见过这个姑娘。

严雨润对着她们轻轻颔首，提着裙子出了门, 优雅的像只白天鹅。

“雨润, 等下。”陆笙叫住她，笑着问道，“那个舞蹈你学会了吗, 需要我再帮你顺顺吗？”

严雨润一脸茫然，微笑摇摇头：“我也很想跟你们一起跳舞，但是我在国外太忙了，根本没有时间去学这个。”

曾曼琪在一边开了口：“距离录制还有一段时间, 舞步很简单，你现在想学也来得及。”

严雨润又摇头：“不用了, 我的经纪人已经跟制作人那边协商好了，再学也麻烦。”

人家明摆着就是不想学，陆笙拉拉曾曼琪的手腕，两个人没有再多说话。

三个人各怀心思走到了演播室，宁御他们都已经在那里了。

主持人孙柯原本也是歌手出身，只是发唱片没红却意外在主持这条路上越走越宽，也算是条条大通通罗马了。

孙柯在娱乐圈的人员很好，算是个情商很高八面玲珑的人。

男主们已经打好招呼在顺台本，女演员们出来自然也要提前沟通熟悉下的。

“孙老师好。”陆笙跟着曾曼琪他们一起问了好。

孙柯连连摆手：“都是朋友，不用搞的这么正式啊。”

话是这么说，可是规矩大家都懂，孙柯今年三十五，圈子里的老人。大家立刻顺着他的话改了口，不叫老师叫了哥。

“我很喜欢白若宁，你演的真的很不错。”陆笙抬头，就见孙柯对着自己笑。

“谢谢孙哥。”

简单寒暄了几句，走了两遍台本就开始正式录制了。

来录制的人都忙，时间自然是紧的很。

陆笙从前也看过这种综艺，每期节目四十分钟，看着好像很快就完事。可是等到自己录制的时候，陆笙才发现根本不是走一遍的事。

别的不说，光说短短两分半的开场舞，陆笙他们就录了一个多小时。

严雨润没有学跳舞，自然是不能一起跳了。人都已经来了，不给个露脸的机会也不像那么回事。

节目组一合计就安排了个小彩蛋，让严雨润打扮成剧里的模样报幕，就好像用电影开场一样。

陆笙第一次录制节目难免紧张，沈亦然站在她旁边，握住她的手鼓励了句：“放轻松。”

对方掌心温热，眉眼带笑。

陆笙瞧见没人注意这边，小拇指轻轻划过沈亦然的掌心，被对方握的更紧了。

前面的严雨润报了幕，接下来自然就是《韶光》广场舞小分队出击的时间了。

陆笙他们也就拍了一晚上，动作都是刚记住，跳起来难免有些不齐。

为了追求更好的节目效果，大家都是主动要求再录一次。

严雨润的报幕相对简单，录完两遍就到一边去休息了。

一个开场，陆笙他们搞了一个多小时终于录好了。

时间紧任务重，观众是在后面入席的。

台下观众做好后，节目组首先要求观众们鼓掌以及给一些其他情绪比较强烈的反应，到时候好剪辑到节目里用。

陆笙也是今天才知道，原本之前看的电视里的呱呱鼓掌的镜头居然是提前录好的，

节目流程基本都是大同小异，开场舞之后主持人请出嘉宾，挨个自我介绍然后再进行互动。

《韶光》剧组里面人气演员不少，特别是沈亦然这种咖位，基本走到哪里都有真迷妹。

几人挨个做完自我介绍，沈亦然的粉丝尖叫格外的多。

主持人打趣问道沈亦然什么时候考虑找女朋友，沈亦然往陆笙这边看了眼，然后笑着说：“要是《韶光》票房过十亿我就告诉大家一个秘密。”

坐在台下的谁也不知道沈亦然说的秘密是什么，但是台上不少人都觉得那个不算是秘密。

陆笙没敢去看沈亦然，只是偏头对着曾曼琪笑笑。

倒是严雨润很大方，对着沈亦然勾起了嘴角。

这是《韶光》宣传的专场，不是自己的感情专场，沈亦然也只是一笔带过没有多说什么。

很快就进入了游戏环节，抽签决定队友然后进行接力PK。

《韶光》这边年轻演员来了五个，现场找了个观众凑成了三人两队。当然这个幸运观众其实也是早就安排好的。