第60章 开始锻炼(1 / 2)

而夏菲儿几人,在征得老夫妻同意后,将他们家中的东西,搬到了距离她们别墅近的地方。

搬完后,帮忙安置好家具,又打扫了一遍卫生。

打扫完卫生后,夏菲儿几人回到别墅,从空间中拿出一些食物,搬到了老夫妻别墅里。

还拿出了三块太阳能板,当作占用她们房间的报酬。

从今以后,做饭的和打饭的事,便交给了老夫妻,当然,她们也会过来帮忙。

由于做饭还需要煤气,夏菲儿和安然几人,又用推车推了三罐煤气罐,放到了老夫妻厨房中。

从另一个方面来说,也算是方便了老夫妻生活。

而雷恒那边,带着二十来人,已经围着别墅区跑了两三圈。

大多数人在丧尸爆发后,都没有锻炼过身体,跑完后,皆撑着膝盖,剧烈喘息起来。

雷恒鼓励道:“大家加油,锻炼完就去吃午饭!”

听到‘午饭’二字,二十来人如打了鸡血,扬起腰杆,又开始跑。

虽然是慢跑,但也能在后面跟上雷恒的步伐。

夏菲儿几人收拾完老夫妻那里,也来跟着跑步了。

她们从丧尸爆发后,几乎每天都杀丧尸、在训练室锻炼身体,所以她们跑起来并没有觉得累。

当别墅护卫队就是这样,体能是入门的第一条件。

如果体能很差,遇到丧尸或抢占别墅的人,根本打不过!

到时候就连能否活着都是问题!

雷恒看众人脸色都红通通的,也知道到了他们的极限。

他停下来,让众人休息一会。

夏菲儿几人走过来,问道:“怎么样?觉得可以吗?”

雷恒看了众人一眼,道:“可以,老大,这些人并没有多事的人,挺顺利的。”

小贝敲了敲他的肩膀,打趣道:“雷哥,现在你也大小是个官了,好威风啊!”

“去一边,再贫嘴以后我每天也来拉着你锻炼。”雷恒笑骂道。

“别别别!”小贝拍了拍嘴,表示不打趣你了。

夏菲儿三人看着他俩,都笑了。

休息了十来分钟,看众人都休息差不多了,便没再跑步,在原地伸腿拉腰。

中午的时候,众人都一脸疲惫地拿着碗筷,在老夫妻那里打饭。

或许是准备时间不足,也或许是紧张,两个人手脚十分慌乱。

看到这一幕,赵芬芳几人上去,熟练的接过汤勺,开始有条不紊地给众人打饭。

老夫妻都十分不好意思,到这时候了,还让人家帮忙。

那发根有些发白的大爷道:“真是不好意思啊,我和老伴太紧张了,还麻烦你们。”

夏菲儿摆了摆手,并没有觉得什么。

她道:“没有关系,再熟悉熟悉就好了。”

老夫妻慈祥笑了笑,接过安然谈玲手里的活,给众人分馒头。

吃过午饭后,依旧是锻炼。

就这样锻炼了六七天,不知不觉中进入了十二月!

进入十二月后,天气更冷了,比之前还要冷上七八度。

幸好,别墅区众人最近都吃得饱饭,并没有出现被冻死的情况。

锻炼了一个星期左右,众人也都比之前那副病秧子的情形好多了。

这一天,雷恒看众人都能跟上他的节奏了,便打算让他们练习杀丧尸。

尤其是李丝琴八人,她们并没有杀过丧尸,让她们练习尤其重要。

他道:“准备一下,一会我教你们杀丧尸的技巧。”

夏菲儿几人为了雷恒的教习,出去抓了五十多只丧尸。

她们用绳子将丧尸拴在了树上,每隔十米拴一只,这样每人都能杀两遍。

将丧尸栓好后,雷恒走到众人前面,拿着唐刀,对着众人道:“这些丧尸都是普通丧尸,它们的弱点是头部!”

“破坏丧尸头,便能杀死它们。”

随后,他走到丧尸前面,引得丧尸兴奋嘶吼着。

他举起唐刀,身形迅速地将一只丧尸,从头部砍断。

瞬间,丧尸瘫软在地!

身后的众人看着这一幕,皆跃跃欲试。

雷恒道:“李丝琴,就从你们那队开始吧。”

李丝琴点了点头,接过唐刀,淹了淹唾沫,走到一只丧尸前面。

她朝在一旁观望的夏菲儿看了看,得到对方的鼓励后,便抬起唐刀,胡乱朝丧尸头上劈!

劈了三五分钟,她停下动作,就看这只丧尸的脸已经被她劈得十分烂,地上还有脑浆迸裂出来。

看到这只丧尸被她杀死后,李丝琴嘶哑的笑了笑,觉得丧尸也没有那么难杀。

她杀完后,又换后面的人杀。

每人都轮番杀了两遍后,已经到傍晚了。

第二天,众人吃完早饭,兴奋得都要去杀丧尸。

夏菲儿拦住他们道:“目前,已经有许多丧尸进化成一级丧尸,不过一级丧尸只比你们昨天杀的普通丧尸,要灵活、力气大一些。”

“而一级丧尸脑中,会进化出晶核,如果你们杀死一级丧尸,就把晶核带回来。”

怕众人没见过晶核,她从兜里拿出来晶核,又给他